Cervicalgie e terapia manuale
Dolore al collo, rigidità e mal di testa di origine cervicale.
Fisioterapista ad Arezzo, Dott. Stefano LiviTorna a muoverti senza dolore.
Fisioterapia, riabilitazione e preparazione atletica ad Arezzo, con un percorso costruito su di te.
- Laurea in Fisioterapia e in Scienze Motorie
- Docente e autore per Istituto ATS
- Preparatore atletico dal 2005
Due studi ad Arezzo
Via Alfieri e Loc. Quarata
Prima visitaValutazione Completa
Servizi di fisioterapia
Terapia manuale, tecniche strumentali ed esercizio: li combino in base al tuo problema, non a un protocollo standard.
Mobilizzazioni
Tecniche articolari per recuperare ampiezza e scioltezza di movimento.
Trattamenti fasciali
Manipolazione fasciale metodo Stecco per dolore e tensioni persistenti.
Massaggio sportivo
Preparazione e recupero muscolare prima e dopo allenamenti e gare. Scopri di più
IASTM e Gua-Sha
Trattamento dei tessuti molli con strumenti dedicati.
Coppettazione
Decompressione dei tessuti per ridurre tensioni e favorire la circolazione.
Taping elastico
Supporto a muscoli e articolazioni che continua anche dopo la seduta.
Trattamento cicatrici
Per cicatrici chirurgiche aderenti, rigide o che danno fastidio.
Di cosa mi occupo:
Gua-ShaMassaggio SportivoMoxibustioneGinnastica posturaleEsercizio correttivoPersonal trainingPreparazione atletica
Mens sana in corpore sano
Mental coach
Il mio obiettivo è offrire un servizio di eccellenza nel campo della fisioterapia e del benessere, mettendo a disposizione la mia esperienza e il mio entusiasmo per aiutarti a raggiungere il massimo del tuo potenziale fisico.
I latini giustamente dicevano: “mens sana in corpore sano”. Non si può aspirare a una buona salute fisica senza un buon equilibrio mentale, ed è per questo che ho deciso di acquisire competenze nel campo del mental coaching.
Prenota un colloquio Come funziona il percorso di mental coachingChe cos'è il coaching?
Il coaching, o affiancamento e guida, è una metodologia di sviluppo personale e di miglioramento della prestazione: aiuta a valorizzare i propri talenti e a superare i propri limiti. Una persona esperta (il coach) guida il cliente (il coachee) nel raggiungimento di uno specifico obiettivo.
Non riguarda solo lo sport, ma anche il lavoro e la vita quotidiana:
- Sport coaching
- Life coachingvita privata
- Business coachinglavoro, relazioni con colleghi e dirigenti, gestione aziendale
- Coaching scolastico
Il mental coach non ti dà la sua soluzione: ti allena a trovare le tue soluzioni.
Il mental coach non è un counselor, né uno psicologo, né uno psicoterapeuta.
Riabilitazione
Dal primo appuntamento al ritorno alle tue attività: sai sempre a che punto sei e cosa viene dopo.
Trattamento post-infortunio
Distorsioni, stiramenti, contratture e traumi sportivi: recupero graduale fino al ritorno all'attività.
Riabilitazione post-chirurgica
Protesi, ricostruzioni legamentose e interventi ortopedici, in accordo con il chirurgo.
Riabilitazione della spalla
Instabilità, lesioni di cuffia e spalla dolorosa, con formazione specifica su queste patologie.
Come si svolge il percorso
Valutazione
Anamnesi, test funzionali ed esame di eventuali referti.
Piano personalizzato
Obiettivi chiari e numero indicativo di sedute.
Trattamento
Terapia manuale ed esercizio, con esercizi da fare anche a casa.
Ritorno all'attività
Lavoro, sport o vita quotidiana, con indicazioni per prevenire ricadute.
Domande frequenti
Non trovi la risposta? Scrivimi su WhatsApp o dal modulo di prenotazione.
Serve la prescrizione del medico?
No, per iniziare un percorso di fisioterapia privato non serve la prescrizione. Se hai referti, esami o la lettera di dimissione dopo un intervento, portali alla prima visita: servono a impostare il percorso.
Quanto dura una seduta?
Dipende dal trattamento e dalla zona da trattare. Alla prima visita, che comprende la valutazione, ti indico la durata delle sedute e il numero indicativo di incontri.
Cosa devo portare alla prima visita?
Eventuali esami, referti e un abbigliamento comodo che lasci libera la zona da trattare.
La fisioterapia è detraibile?
Sì, le prestazioni di fisioterapia rientrano tra le spese sanitarie detraibili. Per la detrazione il pagamento deve essere tracciabile: carta, bancomat o bonifico.
Oltre 20 annicon atleti e squadre di pallavolo del territorio
Dott. Stefano Livi
Fisioterapista, Preparatore Atletico e Mental coach
Da sempre dedico la mia vita al movimento, al benessere fisico e allo studio delle tecniche manuali. Dopo la laurea in Scienze Motorie all'Università di Firenze ho conseguito una seconda laurea in Fisioterapia, per offrire un approccio completo e personalizzato.
- Manipolazione fasciale metodo SteccoDiploma di specializzazione, 2013
- Master Trainer TechnogymDocente area Rehab, 2016–2018
- Preparatore atleticoIUS Arezzo, Cortona Volley, Star Volley
- Docente Università di CataniaFormazione di nuovi professionisti
- Coaching Modello StrategicoNardone & Partners, corso riconosciuto AICP
- Iscritto all'Albo dei Fisioterapistin. 2290
Docente e autore dei corsi e dei libri di Istituto ATS
Collaborazioni
Società sportive e aziende che collaborano con lo studio.
Prenota un appuntamento
Compila il modulo e ti ricontatto per fissare giorno e orario nello studio che preferisci.
- Invii la richiesta con i tuoi dati
- Ti ricontatto per telefono o WhatsApp
- Fissiamo insieme la prima visita
Dove mi trovo
Ricevo su appuntamento in due studi ad Arezzo, nei giorni e negli orari indicati.
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Studio Via Alfieri
Via Alfieri 49/B, 52100 Arezzo- Lunedì
- 8:00–13:00
- Mercoledì
- 8:00–13:00
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Studio Quarata
Loc. Quarata 408B, 52100 Arezzo- Mercoledì
- 14:00–21:00
- Venerdì
- 14:00–21:00
- Sabato
- 8:00–13:00